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泰式牛肉沙拉 - 玛丽·杜昂

食谱
2021年11月27日 によって

材料

レモンマートルドレッシング
  • 新鮮な赤唐辛子1本、細かく刻む
  • にんにく2片、みじん切り
  • 魚醤2大さじ
  • ライム1個のジュース
  • コリアンダーの根1大さじ、細かく刻む
  • パームシュガー1大さじ、細かく刻む*
  • レモンマートルオイル1大さじ

サラダ
  • 300gの質の良い骨なし牛肉ステーキ、常温に戻す
  • オリーブオイル
  • 塩と胡椒、味に応じて
  • 60gのミックスリーフレタス
  • コリアンダーの葉1/3カップ
  • ミントの葉1/3カップ
  • カフィアライムの葉2枚、中心の脈を取り除き、細かく刻む
  • グレープトマト1/2カップ、半分に切る
  • 小さな赤玉ねぎ1/2個、薄切り
  • コンチネンタルキュウリ1/2本、縦に半分に切り、斜めに厚くスライスする
  • トーストしたピーナッツ1/4カップ、粗く刻む
  • レモンマートルパウダー、スライスした新鮮な赤唐辛子(飾り)
注意事項

*パームシュガーの代わりにブラウンシュガーを使用できます

作り方

  1. すべてのドレッシングの材料を瓶に入れ、よく振って混ぜる。ライム、砂糖、魚醤を味に応じて調整し、風味がなじむように置いておく

  2. ステーキにオリーブオイルを塗り、両面に塩と胡椒をたっぷり振る。置いておく

  3. フライパンを高火で熱し、非常に熱くなるまで加熱する。熱いフライパンにステーキを慎重に置き、中火で片面2分焼き、好みの焼き加減になるまで焼く

  4. 牛肉をフライパンから取り出し、まな板の上で10分間休ませた後、薄切りにする

  5. 残りのサラダの材料と牛肉を大きなボウルに入れます。ドレッシングをかけて混ぜ合わせます

  6. レモンマートルパウダーと砕いたピーナッツを振りかけます。すぐに提供します


レモンマートルを試してみたいですか?サンプルをリクエストしてください。

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